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Este blog cuenta mi experiencia personal con una persona que sufre de Trastorno Narcisista de la Personalidad. Espero que mi historia sirva de ayuda y apoyo a gente que como yo, vivió una relación tóxica en manos de una persona destructiva.
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domingo, 18 de septiembre de 2016

46. ¿Vivimos en una Sociedad Narcisista?

¿Vivimos en una Sociedad Narcisista?

Definitivamente vivimos en una Sociedad Narcisista que ha ido aumentando con el paso del tiempo y que todo indica que ira en asenso si no hacemos algo al respecto.

Vivimos en una cultura en donde hemos aprendido que todo tiene que ser rápido y desechable. Nos han enseñado que debemos de consumir constantemente (ropa nueva, coche nuevo, reloj nuevo, teléfono móvil, etc.) para estar al día con la tecnología y las modas. Nada nos llena y nada es suficiente porque queremos ir a la misma velocidad que va nuestro mundo. 

Siempre nos va a "hacer falta algo más" (el último teléfono, el nuevo modelo de coche, el nuevo reloj, la nueva bolsa, etc.) para llenar nuestros vacíos. Debemos tener lo último y lo más novedoso para que nuestras vidas tengan un "sentido de ser", un "valor" porque vemos que la gente famosa y exitosa las tienen y "son felices".

En nuestra sociedad actual valemos más por lo que tenemos y no por lo que somos. 

Nos han hecho creer que la gente más admirada y reconocida es la gente que tiene mucho dinero y/o fama y no la gente que aporta algo bueno a la sociedad y a la humanidad.

Es increíble que en la actualidad un deportista, un actor, una modelo o una cantante sea más rico, importante e influyente que un científico, un doctor que salva vidas, un investigador o un filántropo. Quiero aclarar que existen algunos deportistas o celebridades que han hecho muchas cosas buenas para la sociedad.

¿Es más importante para nosotros ver en la televisión como pierden el tiempo las Kardashians que buscar una manera en la que podemos ayudar en nuestra familia, nuestros hogares, en nuestra calle, en nuestra comunidad o en nuestra ciudad?

Poco a poco nos hemos ido alejado de las cosas importantes de la vida (el amor, la amistad, la fraternidad, ayudar a los necesitados, cuidar nuestra tierra, cuidar nuestros cuerpos, etc.) pensando que estas cosas materiales y nuestras relaciones superficiales nos darán la felicidad que tanto hemos estado buscando, sin darnos cuenta que estas cosas solo nos proporcionan una "felicidad temporal". 

Nos han "programado" a que al comprar y consumir todas estas cosas tendremos un mejor status y una mejor calidad de vida y esto equivale a "una vida más felíz". 

Qué bueno que existan estas cosas, creo que es bueno tenerlas a nuestro alcance y que las podamos disfrutar y compartir, sin embargo, es muy importante entender que todas estas cosas, al igual que el dinero, son solamente herramientas para facilitarnos el día a día y poder tener una vida más cómoda y longeva; pero nuestra felicidad no depende de ninguna de estas cosas. 

¡Nuestra felicidad depende de nosotros mismos!

¿Quiénes nos ha Programado?

Actualmente estamos expuestos a tanta información manipulada en las las noticias, en las campañas publicitarias y en las redes sociales que hemos creado un consciente colectivo narcisista el cual nos dicta cómo debemos de ser y vivir para que seamos felices. Ellos nos dicen cómo debemos vestir, comer, gastar, divertirnos y comportarnos y nosotros lo aceptamos y obedecemos al pie de la letra.

¿Porqué hemos evolucionado tanto como especie con tantos avances científicos y tecnológicos mientras que los niveles de depresión y suicidio en nuestras sociedades aumentan cada día más?

¿Para qué queremos vivir tantos años con tantos lujos y cosas inservibles si vamos a vivirlos de una manera infeliz y no nos los vamos a poder llevar con nosotros cuando nos llegue el día en el que tengamos que partir?

¡Porqué somos una Sociedad Narcisista!

Somos una Sociedad Narcisista porque ya aprendimos a vivir y a pensar de una manera egocéntrica, sin detenernos un momento a ver todos los errores que hemos cometido como raza humana y todo lo que está y seguirá pasando a nuestro alrededor (deforestación, sequías, extinción de animales y de pueblos, intolerancia, cambio climático, guerras, hambrunas, golpes de estado, devaluaciones, desastres naturales, abusos de niños y de ancianos, etc.).

Hemos aprendido a Cosificar (ver entrada #27) todo (hombres, mujeres, niños, etc). 

Estamos tan absortos en nuestras cosas personales (familias, posesiones, dinero, etc.) que nos ha dejado de importar todo lo demás y esto es lo que ha causado que nuestra sociedad se haya convirtiendo en una sociedad 100% Narcisista y en asenso.

¿Porqué tengo YO que preocuparme por los refugiados de la guerra de Siria, si aquí estoy luchando por sobrevivir cada día, debo de mantener a una familia y a penas me alcanza el dinero?

Hemos pensado que las soluciones a los problemas globales están en manos de nuestros gobiernos, de nuestras celebridades millonarias, de la ONU, de la Cruz Roja, etc.

La verdad es que como raza humana, la responsabilidad y la solución para resolver estos problemas está en nuestras manos y en las de nadie más.

No importa si seas rico o pobre, si tienes mucho o poco trabajo, si tienes poco o mucho tiempo libre, si no tienes que comer o si comes demasiado, TODOS, absolutamente TODOS podemos aportar uno o varios granos de arena (ya sea dinero, tiempo, trabajo ó actitúd) para hacer un pequeño cambio en la vida de alguien y ayudar a transformar a esta sociedad en una sociedad menos narcisista y más tolerante y humana.

Si no tienes dinero puedes aportar un poco de tu tiempo y si no tienes tiempo puedes aportar un poco de dinero. Puedes ser voluntario, puedes sembrar un árbol, puedes ayudar a un anciano a cruzar la calle, puedes donar tu ropa, puedes enseñarle a leer o escribir a alguien, puedes desearle un buen día a un extraño, puedes convivir más con tus padres, tus abuelos o tus hijos, no tires tu comida a la basura, regálasela a alguien que no tenga que comer, etc. 

Podemos hacer miles de cosas y tenemos la capacidad para hacerlo si lo ponemos en práctica porque somos seres humanos, no somos máquinas de hacer y gastar dinero u objetos que pasan de moda como nos lo han hecho creer.

¿Cómo hemos llegado hasta aquí? ¿A esta Sociedad tan Narcisista?

A lo largo de la historia de la humanidad han desfilado un sin fin de personajes que padecieron de Trastorno Narcisista de la Personalidad (ver entrada #2) que han influido y modelado nuestra manera de ver la vida y de hacer las cosas. 

Los personajes más famosos de nuestra historia que sufren de TNP han sido líderes políticos, dictadores, líderes religiosos y celebridades que han causado grandes daños a la sociedad. 

En este blog hemos analizado a líderes como Joseph Stalin (ver entrada #30 ) y David Berg (ver entrada #34) que han influido en la formación de la sociedad narcisista en la que vivimos actualmente, pero existieron, existen y existirán en nuestra historia muchos personajes con TNP.

En esta entrada les dejaré una lista de líderes políticos y religiosos que padecen de TNP para que vayamos entendiendo la magnitud del tipo de personas que nos ha gobernado, manipulado e influenciado a lo largo de nuestra historia y sobretodo, los personajes que aún faltan por subir al poder y el impacto que podrían causar en nuestra sociedad.

De antemano quisiera aclarar que seré imparcial y no pretendo tomar partidos políticos ni religiosos, ya que cada persona es libre de elegir. Las personas listadas a continuación son un complemento de la información que considero importante para los fines de este blog. 

Líderes Políticos y Religiosos

-Saddam Hussein
-Joseph Menguele
-Adolf Hitler 
-Joseph Stalin
-L. Ron Hubbard (Cientología)
-Donald Trump
-David Berg (Los Niños de Dios)
-Etc.

El Mundo de las Celebridades

Adentrándonos en el mundo de los deportes y el entretenimiento existen un sin fin de deportistas, actores, actrices, modelos y cantantes que padecen de TNP y es importante que hablemos de ellos en este blog debido al gran impacto y a la influencia negativa que tienen sobre nuestra sociedad.

Al igual que la lista anterior, esta lista es meramente de caracter informativo.

-Madonna
-Warren Beatty
-Simon Cowell
-Alec Baldwin
-William Shatner
-Naomi Campbell
-Kanye West
-OJ Simpson
-Kris Jenner
-Kim Kardashian
-Paris Hilton
-Lindsay Lohan
-Etc.

Como podremos comprender, nosotros como sociedad estamos adoptando y validando inconscientemente los comportamientos narcisistas de estas personas como "algo normal" y aplicándolos a nuestra vida diaria. 

Es preocupante ver cuales son y serán los ejemplos y modelos a seguir de las nuevas generaciones que están siendo influenciadas por este tipo de personas que los medios de comunicación los ha promovido como gente valiosa, exitosa e importante para nuestra sociedad.

Pienso que los lectores de este blog tenemos la responsabilidad como padres, hijos, compañeros de trabajo, amigos y seres humanos, el promover las vidas de personajes realmente importantes que han promovido la empatía, que son un ejemplo de vida y que hicieron cosas realmente trascendentes para la sociedad y para la humanidad.

Debemos rescatar estos valores que hemos olvidado y que son los valores que realmente nos hacen humanos y así poder crear una sociedad más inclusiva, tolerante, respetuosa y humana. Una sociedad realmente feliz.

Si nosotros no lo hacemos ¿Quién lo va a hacer?

Nunca es tarde para empezar. Yo ya empecé.



Nuestra Sociedad Narcisista: YO, Yo, yo



miércoles, 25 de mayo de 2016

30. Análisis de Joseph Stalin (1879-1953)

8.1 Personajes Narcisistas en la Historia: Joseph Stalin (1879-1953)

Han existido un sin fin de personajes con Trastorno Narcisista de la Personalidad a lo largo de la historia mundial. Estas personas aparentan ser carismáticas, altruistas y exitosas a simple vista. Como habíamos comentado anteriormente, los narcisistas se  desenvuelven muy bien en el medio político.

Hoy les contaré un poco acerca de Joseph Stalin "El Tirano Rojo".

Stalin fue el ídolo de millones de personas y derrotó al ejército alemán en la Segunda Guerra Mundial, sin embargo, este hombre fue uno de los mayores criminales de la historia que masacró a su propio pueblo con una extrema brutalidad.

Joseph Stalin (Iosif David Vissarionovich Dzhugashvili), hijo de un pequeño artesano, llegó a ser uno de los hombres más poderosos del mundo. Se hizo con el poder de la Unión Soviética en 1924, tras la muerte de Lenin. El oponente más fuerte de Stalin en ese entonces era León Trotsky, que era el sucesor original de Lenin al poder y luchaba por la igualdad y el bienestar clase obrera del país.

Stalin, a través de sus manipulaciones e intrigas se encargó de borrar la imagen y desdibujar el importante papel que tuvo Trotsky al lado de Lenin en la revolución de 1917.

Trotsky empezó a perder poco a poco el poder, fue detenido y desterrado de la Unión Soviética. Finalmente encontró asilo político en México en 1936, pero Stalin logró acabar con su vida en 1940.

Durante los 30 años de gobierno de Stalin como máximo mandatario, murieron más de 20 millones de rusos. Este hombre, que declaraba hacer "feliz a su pueblo", se convirtió, a fuerza de fanatismo, en uno de los dictadores más sanguinarios que ha conocido la humanidad.

En la época de Stalin eran famosos los campos de concentración y los "hospitales psiquiátricos" en donde los opositores políticos eran internados y torturados hasta la locura total o hasta la muerte.

Su ideal de estado comunista sin ricos ni pobres, con salud y educación para todos estuvo muy alejado de la realidad. Los resultados de su gobierno mostraron al pueblo ruso el lado más oscuro del comunismo.

Con la política de Stalin el nivel de vida descendió. La pobreza de principios de los años 30 era evidente en las calles de Moscú. En sus campos de reeducación por el trabajo, más conocido como el Gulag, encerró a 18 millones de rusos convirtiéndolos en esclavos. Maquiavélico y paranoico, Stalin inventó el juicio político, dónde las condenas se fijaban antes del inicio de la audiencia. 

Dejó morir de hambre a 7,000,000 de campesinos como castigo por negarse a su revolución (la mitad de ellos eran niños) en una de las mayores masacres del siglo. 

Tenía engañado al mundo entero a través de falsas campañas de propaganda demostrando una Unión Soviética próspera, ecuánime, sana y felíz.

Sacrificó a su familia por el poder:  Humillaba y maltrataba a su esposa y a su hijo. Su esposa Nadia terminó suicidándose con un tiro al corazón. Stalin y su equipo manipularon esta información y anunciaron que Nadia había muerto de un ataque de apendicitis. Esta información fue ocultada al público por más de 60 años.

El 9 de marzo de 1953, Joseph Stalin murió en Moscú. Su funeral fue el de un semidiós. Es una ironía; uno de los peores criminales de la historia del siglo XX, que llevó miseria y dolor a su pueblo mientras creaba una admiración colectiva.

Joseph Stalin "El Tirano Rojo"

Análisis de la Personalidad Narcisista de Stalin: Stalin era un narcisista abierto extremo y sin empatía alguna. Estaba enfermo de poder y quería ser admirado por todos.

Estas son algunas de las características de su personalidad:

-Creía que era especial (se creía el padre del pueblo soviético).
-Paranóico (no confiaba en la gente).
-Envidioso de los demás (Trotsky por ejemplo).
-Manipulador (manipulaba los medios para demostrar una Unión Soviética próspera).
-Interpersonalmente explotador (explotaba al pueblo en general, en especial a los campesinos).
-Excesiva preocupación por su aparencial e imagen (utilizaba un pedestal oculto para aparentar más alto de sus 1.60m de altura y lo maquillaban para mostrar una cara lisa en público, sin manchas ó cicatrices).
-Admiración excesiva (mandó a colocar estatuas e imágenes de él por todos los rincones de la Unión Soviética).
-Carecía de empatía (creó los juicios políticos para destruir, desterrar, encarcelar ó fusilar a sus adversarios políticos).
-Soberbio e intolerante a las críticas.

Les dejo este documental en donde se narra toda la historia de la dictadura de este personaje histórico.

"Stalin el Imperio del Mal"



Si les gustó esta entrada y les interesa la historia del periodo Stalinista, les recomiendo ampliamente que lean el libro Animal Farm de George Orwell. 

¿Qué les pareció esta entrada?

Pueden dejar sus dudas y comentarios en el recuadro de abajo.


sábado, 23 de abril de 2016

21. La Narcisista Encubierta (loba disfrazada de oveja)

Existen dos tipos de personalidades Narcisistas: Los Narcisistas Abiertos y los Narcisistas Encubiertos.

Dentro de estos 2 tipos de narcisistas hay distintos espectros de personalidad y focos rojos que varían en cada persona. Es muy difícil poder etiquetar a estas personalidades en dos tipos porque cada persona es diferente pero estos dos grupos son las dos categorías más claras de ver.

Los Narcisistas Abiertos se notan a distancia por su prepotencia, soberbia, falta de empatía y su ego inflado como puede ser el caso de Joseph Stalin, Adolf Hitler ó Napoleón por mencionar algunos. Es gente con la que no te quieres meter porque sabes de lo que son capaces de y es mejor guardar distancia de este tipo de personalidades.

Los Narcisistas Encubiertos en cambio, son lobos disfrazados de ovejas. El narcisista encubierto tiene los mismos rasgos de personalidad que el narcisista abierto pero hace las cosas bajo el agua o cuando nadie los está observando y es muy dificil detectarlos a simple vista. Solo la gente más cercana a ellos y el paso del tiempo pueden revelar su verdadera naturaleza.

Desde mi punto de vista, el narcisista encubierto es más peligroso que el narcisista abierto porque no los ves venir y no crees que puedan ser capaces de hacer daño.

Un ejemplo clásico de un Narcisista Encubierto podría ser Bill Cosby que aparentaba ser un ejemplo a seguir para muchos norteamericanos hasta que empezaron a salir demandas de abuso sexual de muchas mujeres que fueron atacadas por él.

Los narcisistas encubiertos pueden parecer muy buenas personas, amables, atentas, espirituales y hasta altruistas, pero hasta que no vives o tienes una relación cercana con ellos te darás cuenta de quienes son realmente. La mayoría de la gente no los detecta porque llevan una relación hasta cierto punto superficial con ellos.

Los narcisistas encubiertos se desarrollan muy bien en el ámbito político, en carreras artísticas y también hay muchos líderes religiosos que aprovechan el poder y el dinero para conseguir sus propósitos.

Los narcisistas encubiertos buscan relacionarse con gente con las siguientes características:

Bondadosas
Responsables
Trabajadoras
Respetuosas
Generosas
Empáticas
Con amor por la vida

Y lo más importante, gente que no sabe poner límites y no sabe darse su lugar. Esto es muy importante para el narcisista encubierto, porque saben que este tipo de personas son más fáciles de manipular que las personas que saben pintar su raya y darse su lugar.

Los narcisistas encubiertos buscan este perfil de personas para llenar su baja autoestima y necesidad de ser validados y admirados. Pueden explotarlos y manipularlos fácilmente para conseguir lo que quieren y cuando sufren de una herida narcisista pueden depender de ellos fácilmente para recibir su dosis de suplemento narcisista.


La Narcisista Encubierta (loba disfrazada de oveja)