29. ¿Qué es una Herida Narcisista?

Una Herida Narcisista sucede cuando el/la narcisista se siente ofendido o agredido por algo o por alguien en algún momento o circunstancia.

Hay un sin fin de situaciones, comentarios o eventos que pueden desencadenar una herida narcisista en alguien que sufre de TNP.

Aquí les doy algunos ejemplos:

1. Cuando en una reunión social alguien no le pone la atención que el/la narcisista esperaba recibir.

2. Cuando en una reunión social, el/la narcisista no conoce a los invitados (no está con su círculo de amistades).

3. Cuando una persona no recibe ó saluda al narcisista como el/ella esperaba que lo hicieran (siempre esperan más).

4. Cuando reciben un regalo con menor valor del que el/la narcisista esperaba.

5. Cuando alguien les da un mal servicio ó no los atiende como ellos esperaban, por ejemplo, un mesero en el restaurante ó una aeromoza en un vuelo (esto les causa una rabia profunda).

6. Cuando esperan que les hagas un complemento (cuando realmente no hay razón para hacérlo) y no se lo das.

7. Cuando les haces una crítica constructiva o le das un consejo que no le parezca al narcisista.

8. Cuando en una situación alguien sobresalga más que ellos (la conozca o no).

9. Cuando alguien hace caso omiso a lo que el/ella opina ó quiere que se haga.

10. Cuando alguien tiene mejores objetos que ellos (mejor coche, mejor casa, mejor ropa, mejor viaje, etc.)

Los narcisistas en el fondo, son personas muy inseguras y necesitan constantemente sentirse validados y apreciados por los demás para reforzar sus sentimientos de importancia y superioridad.

Al sufrir una herida narcisista, el/la narcisista necesita recibir Suplemento Narcisista (ver entrada #28) para reforzar su frágil autoestima.

Cuando tú provocaste la herida narcisista (la mayoría de las veces no vas a darte cuenta que lo hiciste), prepárate para recibir la venganza, la crítica, la humillación ó el maltrato por parte de tu narcisista.

La Herida Narcisista en una mujer que sufre de TNP