Alguien que sigue este blog me preguntó lo siguiente: ¿Porqué escribes principalmente acerca del TNP (Trastorno Narcisista de la Personalidad) y casi nada acerca de la Psicopatía si el blog se llama Libre de Psicópatas?
Mis respuestas son que mi experiencia personal fue con una persona que padece de TNP y es por esta razón me he enfocado a escribir sobre el Narcisismo. Por otra parte, el campo de estudio de la Psicopatía, la Sociopatía, el Narcisismo y otros Trastornos de la Personalidad es muy amplio y estos rasgos de la personalidad tienen muchas similitudes que se entrelazan entre si.
Como Ejemplos:
1. Según los estudios, TODOS los Psicópatas son Narcisistas, pero NO todos los Narcisistas son Psicópatas.
2. Los Psicópatas nacen Psicópatas y las personas con TNP y otros Trastornos de Personalidad se hacen así por algún trauma o abuso que sufrieron durante su infancia.
Existen individuos que pueden presentar uno o varios de estos rasgos de la personalidad (aunque prevalezca uno en específico). Como ejemplo pueden ver el Diagnóstico de un Sociópata - Narcisista (entrada #31 de este blog) que aunque tiene un comportamiento principalmente antisocial (sociopatía), también tiene muchos rasgos narcisistas.
Hoy quiero dedicar esta entrada a la un tema bastante oscuro llamado "La Tríada Oscura de la Personalidad". Platicando con un psicólogo que conocí hace poco, me habló acerca de esta triada. Esto me impactó profundamente y me sentí totalmente identificado con el tema.
Quiero compartirles esta información porque sé que se van a identificar con La Tríada Oscura porque algunos de ustedes, así como yo, lo vivieron en persona.
¿Qué es La Tríada Oscura de la Personalidad?
¿Hay personas malas o con un lado oscuro?, ¿Cuando alguien hace daño a otro lo hace con consciencia de ello?
Los estudiosos de la personalidad coinciden en que existe un perfil llamado La Tríada Oscura y que determina ciertos comportamientos socialmente desajustados o extremadamente egoístas que implican el sufrimiento de los otros. Personalidades que se saltan normas sociales y piensan sólo en sus propios beneficios por encima de cualquier cosa o persona.
La Tríada Oscura (o the Dark Triad) es una personalidad basada en una combinación de los siguientes TRES rasgos:
A. Psicopatía: Es una persona con una personalidad dura, con conductas de crueldad y una empatía muy limitada. Son personas que no tienen remordimientos, la moral o las normas éticas les son indiferentes y suelen ser cínicos e insensibles.
B. Maquiavelismo: Personas con un encanto superficial y muy manipuladoras. Por ejemplo, son personas que pueden usar a otras personas para conseguir lo que quieren, mienten, se aprovechan de quien pueden, estafan y hacen trampas.
C. Narcisismo: Se compone de creencias de superioridad, grandiosidad, vanidad y una alta explosividad emocional. Son personas que quieren que todo el mundo los admire y les preste atención. Creen merecer un estatus superior o un prestigio social y que esperan que se les de un tratamiento especial y que si no son tratados como creen merecer, pueden reaccionar con ira, rabia o agresividad.
Además, suelen ser personas con un trato desagradable (aun siendo superficialmente encantadoras), con un autocontrol muy limitado (pueden estar siendo muy agradables y de golpe tener un ataque de ira), suelen ser agresivas, muy poco responsables y no son honestas.
Existe una gran diferencia entre los sexos, pues es mucho más frecuente encontrar este perfil de personalidad en hombres que en mujeres, a diferencia de otros perfiles de personalidad (como sería un perfil ansioso).
¿Cómo son estas personas en las relaciones?
Estas personas suelen relacionarse a nivel íntimo con muchas limitaciones y carencias que pueden resultar muy nocivas para sus compañeros(as). Además, estas personas se muestran incapaces de mostrar un sentimiento de amor genuino o desinteresado.
Los diferentes rasgos de La Tríada Oscura afectan de la siguiente manera en las relaciones íntimas:
A. Los rasgos psicopáticos en la personalidad están asociados con dificultades de relación y de ruptura, infidelidad, relaciones sexuales casuales, violencia doméstica y actos de agresión sexual. Es evidente que una relación de pareja con alguien que no tiene empatía alguna, es insensible emocionalmente y no siente remordimiento, está condenada al fracaso.
B. El maquiavelismo se asocia a la promiscuidad y a las actitudes y tácticas sexuales hostiles, egoístas y engañosas (estafa, manipulación, chantaje o fingir amor).
C. Los rasgos de personalidad narcisista hacen que esta persona sitúe a su pareja como alguien inferior, que tiene que adorarlo y satisfacerlo(a) a como de lugar. Tener como pareja a una persona únicamente centrada en sí misma y con grandes sentimientos de grandeza puede desgastar la identidad, autoestima y autonomía emocional de su compañero(a).
La satisfacción con la vida se ha asociado positivamente con relaciones íntimas felices, que se suelen caracterizar por alta intimidad, pasión y compromiso. Pero las relaciones también tienen una naturaleza paradójica en el sentido de que pueden ser fuentes de satisfacción y felicidad y a la vez, pueden ser fuentes de dolor, soledad, miedo y malestar emocional general.
Siguiendo toda lógica, tener una pareja con este perfil de personalidad pronostica poca satisfacción de vida puesto que las relaciones íntimas con estos compañeros se ven afectadas. Estas relaciones se caracterizan por un círculo de poder, control y hostilidad. Esta hostilidad puede incluir formas sutiles de humillación, represalias y amenazas, que a la vez alimentan la relación de sumisión-dominación (ver la entrada #9 La Indefensión Aprendida). Por lo tanto, estamos en una relación de alto riesgo de abuso psicológico y maltrato.
Es importante que uno trabaje su independencia emocional, es importante tener claros los límites y los principios individuales y no dejar nunca que nadie los sobrepase. De esta manera se pueden identificar más fácilmente los compañeros tóxicos y las relaciones enfermizas.
A las personas que tienen la Tríada Oscura de la Personalidad se les ha descrito como “humanos a los que les falta el alma”. Esta falta de calidad emocional los hace máquinas muy eficientes. Pueden ser brillantes, ser financieros exitosos, escribir artículos y libros magníficos, imitar palabras emocionales, pero es evidente que sus palabras no van de acuerdo a sus acciones.
Para cerrar esta entrada quiero agradecer enormemente al psicólogo que me habló de La Tríada Oscura de la Personalidad, no tanto por el hecho de que me abrió los ojos a un concepto nuevo para mi, sino porque me dijo algo muy importante y que creo que a las personas que hemos salido de estas relaciones enfermizas a veces se nos olvida:
"Debes estar agradecido de que sigues con vida"
En efecto, todas las personas que hemos vivido la locura de estar inmersos en una relación tóxica, enfermiza y destructiva debemos detenernos un momento para reflexionar esta frase y saber que (aunque al principio no lo creamos) somos extremadamente afortunados de haber podido salir de ahi con vida.
Entendamos que existen muchas otras personas que siguen y/o seguirán dentro de estas relaciones tóxicas y que no están conscientes de los riesgos que corren. Estas relaciones pueden acabar con su salud mental e inclusive con su vida.
Yo doy las gracias todos los días por haberme dado cuenta de lo que me estaba sucediendo estaba mal y que pude armarme de valor y sacar las fuerzas para salir a tiempo de este episodio tan oscuro y destructivo, antes de perder el juicio, la razón o la vida.
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| La Tríada Oscura de la Personalidad (Narcisismo, Maquiavelismo y Psicopatía) |